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저지방 다진 소고기

칼로리 및 영양 정보

기름 없이 구운 (팬)

148

칼로리kcal 기준 100 g

단백질29 g

탄수화물0 g

지방3.7 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	148	29 g	3.7 g
50 g	50 g	74	14 g	1.9 g
150 g	150 g	222	43 g	5.6 g
200 g	200 g	296	57 g	7.5 g
250 g	250 g	370	71 g	9.3 g

저지방 다진 소고기 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

저지방 다진 소고기 100 g에는 148 kcal, 단백질 29 g, 탄수화물 0 g, 지방 3.7 g이 들어 있습니다.

저지방 다진 소고기 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

저지방 다진 소고기 50 g에는 74 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 0 g, 지방 1.9 g이 들어 있습니다.

저지방 다진 소고기 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

저지방 다진 소고기 150 g에는 222 kcal, 단백질 43 g, 탄수화물 0 g, 지방 5.6 g이 들어 있습니다.

저지방 다진 소고기 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

저지방 다진 소고기 200 g에는 296 kcal, 단백질 57 g, 탄수화물 0 g, 지방 7.5 g이 들어 있습니다.

저지방 다진 소고기 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

저지방 다진 소고기 250 g에는 370 kcal, 단백질 71 g, 탄수화물 0 g, 지방 9.3 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) U070182 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외