식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
인스턴트 커피
칼로리 및 영양 정보
분말
291
칼로리kcal 기준 100 g
단백질19 g
탄수화물42 g
지방1.1 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 291 kcal —
- 단백질 19 g 37%
- 탄수화물 42 g 15%
- 지방 1.1 g 1%
- 포화지방 0.2 g 1%
- 식이섬유 20 g 71%
- 당류 0 g —
- 나트륨 80.2 mg 3%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0 mg 0%
- 비타민 K 1.9 µg 2%
- 티아민(B1) 0.02 mg 2%
- 리보플라빈(B2) 0.15 mg 12%
- 나이아신(B3) 26.4 mg 165%
- 판토텐산(B5) 0.25 mg 5%
- 비타민 B6 0.03 mg 2%
- 비오틴(B7) 67 µg 223%
- 엽산(B9) 12 µg 3%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 102 mg 19%
미네랄
- 칼슘 148 mg 11%
- 철 4.8 mg 26%
- 마그네슘 391 mg 93%
- 인 337 mg 27%
- 칼륨 3710 mg 79%
- 아연 0.67 mg 6%
- 구리 0.12 mg 13%
- 망간 1.7 mg 74%
- 셀레늄 10.7 µg 19%
- 요오드 0.5 µg 0%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 19 g | 42 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 9.3 g | 21 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 28 g | 63 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 37 g | 84 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 46 g | 105 g | 2.8 g |
인스턴트 커피 관련 질문
인스턴트 커피 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
인스턴트 커피 100 g에는 291 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 42 g, 지방 1.1 g이 들어 있습니다.
인스턴트 커피 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
인스턴트 커피 50 g에는 146 kcal, 단백질 9.3 g, 탄수화물 21 g, 지방 0.6 g이 들어 있습니다.
인스턴트 커피 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
인스턴트 커피 150 g에는 437 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 63 g, 지방 1.7 g이 들어 있습니다.
인스턴트 커피 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
인스턴트 커피 200 g에는 582 kcal, 단백질 37 g, 탄수화물 84 g, 지방 2.2 g이 들어 있습니다.
인스턴트 커피 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
인스턴트 커피 250 g에는 728 kcal, 단백질 46 g, 탄수화물 105 g, 지방 2.8 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 18005 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
