식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
인코누고기
칼로리 및 영양 정보
토종, 훈제, 구운
199
칼로리kcal 기준 100 g
단백질35 g
탄수화물0 g
지방5.3 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 199 kcal —
- 단백질 35 g 70%
- 탄수화물 0 g 0%
- 지방 5.3 g 7%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0 g —
- 나트륨 67 mg 3%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 5 µg 1%
미네랄
- 칼슘 15 mg 1%
- 철 0.8 mg 4%
- 마그네슘 43 mg 10%
- 인 357 mg 29%
- 칼륨 683 mg 15%
- 아연 0.6 mg 5%
- 구리 0.04 mg 4%
- 망간 0.03 mg 1%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 35 g | 0 g | 5.3 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 18 g | 0 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 53 g | 0 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 70 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 88 g | 0 g | 13 g |
인코누고기 관련 질문
인코누고기 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
인코누고기 100 g에는 199 kcal, 단백질 35 g, 탄수화물 0 g, 지방 5.3 g이 들어 있습니다.
인코누고기 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
인코누고기 50 g에는 100 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 0 g, 지방 2.7 g이 들어 있습니다.
인코누고기 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
인코누고기 150 g에는 299 kcal, 단백질 53 g, 탄수화물 0 g, 지방 8 g이 들어 있습니다.
인코누고기 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
인코누고기 200 g에는 398 kcal, 단백질 70 g, 탄수화물 0 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
인코누고기 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
인코누고기 250 g에는 498 kcal, 단백질 88 g, 탄수화물 0 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 5847 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
