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인코누고기
칼로리 및 영양 정보
토종, 조리됨
123
칼로리kcal 기준 100 g
단백질22 g
탄수화물0 g
지방3.2 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 123 kcal —
- 단백질 22 g 44%
- 탄수화물 0 g 0%
- 지방 3.2 g 4%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0 g —
- 나트륨 37 mg 2%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치미네랄
- 칼슘 20 mg 2%
- 철 0.4 mg 2%
- 마그네슘 32 mg 8%
- 인 240 mg 19%
- 칼륨 500 mg 11%
- 아연 0.4 mg 4%
- 구리 0.03 mg 3%
- 망간 0.02 mg 1%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 22 g | 0 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 11 g | 0 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 33 g | 0 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 44 g | 0 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 55 g | 0 g | 8 g |
인코누고기 관련 질문
인코누고기 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
인코누고기 100 g에는 123 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 0 g, 지방 3.2 g이 들어 있습니다.
인코누고기 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
인코누고기 50 g에는 62 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 0 g, 지방 1.6 g이 들어 있습니다.
인코누고기 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
인코누고기 150 g에는 185 kcal, 단백질 33 g, 탄수화물 0 g, 지방 4.8 g이 들어 있습니다.
인코누고기 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
인코누고기 200 g에는 246 kcal, 단백질 44 g, 탄수화물 0 g, 지방 6.4 g이 들어 있습니다.
인코누고기 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
인코누고기 250 g에는 308 kcal, 단백질 55 g, 탄수화물 0 g, 지방 8 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 5846 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
