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인코누 피쉬

칼로리 및 영양 정보

토종, 훈제, 건조

428
칼로리kcal 기준 100 g
단백질57 g
탄수화물0 g
지방20 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 428 kcal —
  • 단백질 57 g 114%
  • 탄수화물 0 g 0%
  • 지방 20 g 26%
  • 식이섬유 0 g 0%
  • 당류 0 g —
  • 나트륨 230 mg 10%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 76 µg 8%

미네랄

  • 칼슘 40 mg 3%
  • 철 4 mg 22%
  • 마그네슘 75 mg 18%
  • 인 570 mg 46%
  • 칼륨 1100 mg 23%
  • 아연 1 mg 9%
  • 구리 0.1 mg 11%
  • 망간 0.09 mg 4%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g42857 g0 g20 g
50 g50 g21429 g0 g10 g
150 g150 g64286 g0 g30 g
200 g200 g856114 g0 g40 g
250 g250 g1070143 g0 g50 g

인코누 피쉬 관련 질문

인코누 피쉬 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

인코누 피쉬 100 g에는 428 kcal, 단백질 57 g, 탄수화물 0 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.

인코누 피쉬 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

인코누 피쉬 50 g에는 214 kcal, 단백질 29 g, 탄수화물 0 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.

인코누 피쉬 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

인코누 피쉬 150 g에는 642 kcal, 단백질 86 g, 탄수화물 0 g, 지방 30 g이 들어 있습니다.

인코누 피쉬 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

인코누 피쉬 200 g에는 856 kcal, 단백질 114 g, 탄수화물 0 g, 지방 40 g이 들어 있습니다.

인코누 피쉬 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

인코누 피쉬 250 g에는 1070 kcal, 단백질 143 g, 탄수화물 0 g, 지방 50 g이 들어 있습니다.

출처: Canadian Nutrient File 5848 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외