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혼합 새우
칼로리 및 영양 정보
통조림
100
칼로리kcal 기준 100 g
단백질20 g
탄수화물0 g
지방1.4 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 100 kcal —
- 단백질 20 g 41%
- 탄수화물 0 g 0%
- 지방 1.4 g 2%
- 포화지방 0.2 g 1%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0 g —
- 나트륨 870 mg 38%
- 콜레스테롤 252 mg 84%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 4.1 mg 5%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 1.1 mg 7%
- 비타민 K 0 µg 0%
- 티아민(B1) 0.01 mg 1%
- 리보플라빈(B2) 0.02 mg 1%
- 나이아신(B3) 0.56 mg 3%
- 판토텐산(B5) 0.14 mg 3%
- 비타민 B6 0.01 mg 1%
- 엽산(B9) 9 µg 2%
- 비타민 B12 0.74 µg 31%
- 콜린 80.9 mg 15%
미네랄
- 칼슘 145 mg 11%
- 철 2.1 mg 12%
- 마그네슘 33 mg 8%
- 인 195 mg 16%
- 칼륨 80 mg 2%
- 아연 2 mg 18%
- 구리 0.26 mg 29%
- 망간 0.4 mg 17%
- 셀레늄 47.5 µg 86%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 20 g | 0 g | 1.4 g |
| 1회 제공량 | 128 g | 128 | 26 g | 0 g | 1.7 g |
| 2회 제공량 | 256 g | 256 | 52 g | 0 g | 3.5 g |
| ½회 제공량 | 64 g | 64 | 13 g | 0 g | 0.9 g |
| 3회 제공량 | 384 g | 384 | 78 g | 0 g | 5.2 g |
| 4회 제공량 | 512 g | 512 | 105 g | 0 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 10 g | 0 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 31 g | 0 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 41 g | 0 g | 2.7 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 51 g | 0 g | 3.4 g |
혼합 새우 관련 질문
혼합 새우 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
혼합 새우 100 g에는 100 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 0 g, 지방 1.4 g이 들어 있습니다.
혼합 새우 1회 제공량 (128 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
혼합 새우 1회 제공량 (128 g)에는 128 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 0 g, 지방 1.7 g이 들어 있습니다.
혼합 새우 2회 제공량 (256 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
혼합 새우 2회 제공량 (256 g)에는 256 kcal, 단백질 52 g, 탄수화물 0 g, 지방 3.5 g이 들어 있습니다.
혼합 새우 ½회 제공량 (64 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
혼합 새우 ½회 제공량 (64 g)에는 64 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 0 g, 지방 0.9 g이 들어 있습니다.
혼합 새우 3회 제공량 (384 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
혼합 새우 3회 제공량 (384 g)에는 384 kcal, 단백질 78 g, 탄수화물 0 g, 지방 5.2 g이 들어 있습니다.
혼합 새우 4회 제공량 (512 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
혼합 새우 4회 제공량 (512 g)에는 512 kcal, 단백질 105 g, 탄수화물 0 g, 지방 7 g이 들어 있습니다.
혼합 새우 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
혼합 새우 50 g에는 50 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 0 g, 지방 0.7 g이 들어 있습니다.
혼합 새우 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
혼합 새우 150 g에는 150 kcal, 단백질 31 g, 탄수화물 0 g, 지방 2 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 171972 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
