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햄과 버섯을 곁들인 화이트 파스타 소스
칼로리 및 영양 정보
화이트, 햄과 버섯 첨가, 홈메이드
129
칼로리kcal 기준 100 g
단백질7.3 g
탄수화물1 g
지방11 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 129 kcal —
- 단백질 7.3 g 15%
- 탄수화물 1 g 0%
- 지방 11 g 14%
- 포화지방 6.6 g 33%
- 식이섬유 0.4 g 1%
- 당류 1 g —
- 나트륨 198 mg 9%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 152 µg 17%
- 비타민 C 1 mg 1%
- 비타민 D 0.1 µg 1%
- 비타민 E 0.26 mg 2%
- 티아민(B1) 0.17 mg 14%
- 리보플라빈(B2) 0.22 mg 17%
- 나이아신(B3) 1.9 mg 12%
- 판토텐산(B5) 1.3 mg 26%
- 비타민 B6 0.14 mg 8%
- 비오틴(B7) 7.8 µg 26%
- 엽산(B9) 16 µg 4%
- 비타민 B12 0.6 µg 25%
미네랄
- 칼슘 124 mg 10%
- 철 0.29 mg 2%
- 마그네슘 15 mg 4%
- 인 182 mg 15%
- 칼륨 291 mg 6%
- 아연 1.1 mg 10%
- 구리 0.24 mg 27%
- 망간 0.03 mg 1%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 7.3 g | 1 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 3.7 g | 0.5 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 11 g | 1.5 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 15 g | 2 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 18 g | 2.5 g | 27 g |
햄과 버섯을 곁들인 화이트 파스타 소스 관련 질문
햄과 버섯을 곁들인 화이트 파스타 소스 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
햄과 버섯을 곁들인 화이트 파스타 소스 100 g에는 129 kcal, 단백질 7.3 g, 탄수화물 1 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
햄과 버섯을 곁들인 화이트 파스타 소스 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
햄과 버섯을 곁들인 화이트 파스타 소스 50 g에는 65 kcal, 단백질 3.7 g, 탄수화물 0.5 g, 지방 5.3 g이 들어 있습니다.
햄과 버섯을 곁들인 화이트 파스타 소스 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
햄과 버섯을 곁들인 화이트 파스타 소스 150 g에는 194 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 1.5 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
햄과 버섯을 곁들인 화이트 파스타 소스 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
햄과 버섯을 곁들인 화이트 파스타 소스 200 g에는 258 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 2 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.
햄과 버섯을 곁들인 화이트 파스타 소스 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
햄과 버섯을 곁들인 화이트 파스타 소스 250 g에는 323 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 2.5 g, 지방 27 g이 들어 있습니다.
출처: CoFID (UK) 17-827 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
