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그린란드 넙치

칼로리 및 영양 정보

기름 없이 팬에 구운

173

칼로리kcal 기준 100 g

단백질15 g

탄수화물0 g

지방13 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	173	15 g	13 g
50 g	50 g	87	7.4 g	6.4 g
150 g	150 g	260	22 g	19 g
200 g	200 g	346	30 g	25 g
250 g	250 g	433	37 g	32 g

그린란드 넙치 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

그린란드 넙치 100 g에는 173 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 0 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.

그린란드 넙치 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

그린란드 넙치 50 g에는 87 kcal, 단백질 7.4 g, 탄수화물 0 g, 지방 6.4 g이 들어 있습니다.

그린란드 넙치 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

그린란드 넙치 150 g에는 260 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 0 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.

그린란드 넙치 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

그린란드 넙치 200 g에는 346 kcal, 단백질 30 g, 탄수화물 0 g, 지방 25 g이 들어 있습니다.

그린란드 넙치 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

그린란드 넙치 250 g에는 433 kcal, 단백질 37 g, 탄수화물 0 g, 지방 32 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) T307182 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외