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그린빈
칼로리 및 영양 정보
삶은 것, 기본 화이트 소스에 버무린
34
칼로리kcal 기준 100 g
단백질1.9 g
탄수화물3.6 g
지방1.1 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 34 kcal —
- 단백질 1.9 g 4%
- 탄수화물 3.6 g 1%
- 지방 1.1 g 1%
- 포화지방 0.6 g 3%
- 식이섬유 1.5 g 5%
- 당류 2.1 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 1.9 g | 3.6 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0.9 g | 1.8 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 2.8 g | 5.4 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 3.7 g | 7.2 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 4.6 g | 9 g | 2.8 g |
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그린빈 관련 질문
그린빈 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
그린빈 100 g에는 34 kcal, 단백질 1.9 g, 탄수화물 3.6 g, 지방 1.1 g이 들어 있습니다.
그린빈 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
그린빈 50 g에는 17 kcal, 단백질 0.9 g, 탄수화물 1.8 g, 지방 0.6 g이 들어 있습니다.
그린빈 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
그린빈 150 g에는 51 kcal, 단백질 2.8 g, 탄수화물 5.4 g, 지방 1.7 g이 들어 있습니다.
그린빈 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
그린빈 200 g에는 68 kcal, 단백질 3.7 g, 탄수화물 7.2 g, 지방 2.2 g이 들어 있습니다.
그린빈 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
그린빈 250 g에는 85 kcal, 단백질 4.6 g, 탄수화물 9 g, 지방 2.8 g이 들어 있습니다.
출처: BLS (Germany) X571153 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외