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글루텐 프리 파스타
칼로리 및 영양 정보
옥수수 및 쌀 가루로 만든, 조리됨
179
칼로리kcal 기준 100 g
단백질3.2 g
탄수화물37 g
지방1 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 179 kcal —
- 단백질 3.2 g 6%
- 탄수화물 37 g 13%
- 지방 1 g 1%
- 포화지방 0.2 g 1%
- 식이섬유 1.4 g 5%
- 당류 0 g —
- 나트륨 4 mg 0%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 4 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0 mg 0%
- 비타민 K 0 µg 0%
- 티아민(B1) 0.05 mg 4%
- 리보플라빈(B2) 0.08 mg 6%
- 나이아신(B3) 0.24 mg 2%
- 판토텐산(B5) 0.14 mg 3%
- 비타민 B6 0.04 mg 2%
- 엽산(B9) 4 µg 1%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 1.7 mg 0%
미네랄
- 칼슘 2 mg 0%
- 철 0.22 mg 1%
- 마그네슘 11 mg 3%
- 인 33 mg 3%
- 칼륨 24 mg 1%
- 아연 0.27 mg 2%
- 구리 0.02 mg 2%
- 망간 0.09 mg 4%
- 셀레늄 2.2 µg 4%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 3.2 g | 37 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 1.6 g | 18 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 4.8 g | 55 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 6.4 g | 73 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 8 g | 92 g | 2.5 g |
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출처: Canadian Nutrient File 7632 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
