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대추야자

칼로리 및 영양 정보

건조한, 짙은 갈색

311

칼로리kcal 기준 100 g

단백질2.4 g

탄수화물73 g

지방0.4 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	311	2.4 g	73 g	0.4 g
50 g	50 g	156	1.2 g	36 g	0.2 g
150 g	150 g	467	3.6 g	109 g	0.5 g
200 g	200 g	622	4.8 g	145 g	0.7 g
250 g	250 g	778	6 g	182 g	0.9 g

대추야자 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

대추야자 100 g에는 311 kcal, 단백질 2.4 g, 탄수화물 73 g, 지방 0.4 g이 들어 있습니다.

대추야자 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

대추야자 50 g에는 156 kcal, 단백질 1.2 g, 탄수화물 36 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.

대추야자 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

대추야자 150 g에는 467 kcal, 단백질 3.6 g, 탄수화물 109 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.

대추야자 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

대추야자 200 g에는 622 kcal, 단백질 4.8 g, 탄수화물 145 g, 지방 0.7 g이 들어 있습니다.

대추야자 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

대추야자 250 g에는 778 kcal, 단백질 6 g, 탄수화물 182 g, 지방 0.9 g이 들어 있습니다.

출처: IFCT (India) E018 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외