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Chorizo sausage
칼로리 및 영양 정보
fresh sausage, home-made
246
칼로리kcal 기준 100 g
단백질18 g
탄수화물1.2 g
지방19 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 246 kcal —
- 단백질 18 g 35%
- 탄수화물 1.2 g 0%
- 지방 19 g 24%
- 포화지방 7.5 g 37%
- 식이섬유 0.1 g 0%
- 당류 0.8 g —
- 나트륨 1085 mg 47%
- 콜레스테롤 52.9 mg 18%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 11 µg 1%
- 비타민 C 3.6 mg 4%
- 비타민 D 0.31 µg 2%
- 비타민 E 0.56 mg 4%
- 비타민 K 3.3 µg 3%
- 티아민(B1) 0.57 mg 47%
- 리보플라빈(B2) 0.2 mg 15%
- 나이아신(B3) 4.9 mg 31%
- 비타민 B6 0.41 mg 24%
- 엽산(B9) 3.7 µg 1%
- 비타민 B12 0.79 µg 33%
미네랄
- 칼슘 18 mg 1%
- 철 1.4 mg 8%
- 마그네슘 23.9 mg 6%
- 인 163 mg 13%
- 칼륨 315 mg 7%
- 아연 2.4 mg 21%
- 구리 0.09 mg 10%
- 망간 0.03 mg 1%
- 셀레늄 16 µg 29%
- 요오드 5.7 µg 4%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 18 g | 1.2 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 8.9 g | 0.6 g | 9.5 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 27 g | 1.8 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 35 g | 2.4 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 44 g | 3 g | 48 g |
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Chorizo sausage 관련 질문
Chorizo sausage 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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Chorizo sausage 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chorizo sausage 250 g에는 615 kcal, 단백질 44 g, 탄수화물 3 g, 지방 48 g이 들어 있습니다.
출처: Fineli (Finland) 32724 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
