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초콜릿 샌드 쿠키
칼로리 및 영양 정보
크림 필링 함유, 저지방
436
칼로리kcal 기준 100 g
단백질2.9 g
탄수화물73 g
지방13 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 436 kcal —
- 단백질 2.9 g 6%
- 탄수화물 73 g 27%
- 지방 13 g 17%
- 포화지방 2.9 g 15%
- 식이섬유 2.9 g 10%
- 당류 41 g —
- 나트륨 471 mg 20%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 1.7 mg 11%
- 비타민 K 16 µg 13%
- 티아민(B1) 0.29 mg 24%
- 리보플라빈(B2) 0.2 mg 16%
- 나이아신(B3) 2.2 mg 14%
- 판토텐산(B5) 0.17 mg 3%
- 비타민 B6 0.02 mg 1%
- 엽산(B9) 68 µg 17%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 22.1 mg 4%
미네랄
- 칼슘 0 mg 0%
- 철 3.2 mg 18%
- 마그네슘 25 mg 6%
- 인 66 mg 5%
- 칼륨 176 mg 4%
- 아연 0.49 mg 4%
- 구리 0.19 mg 21%
- 셀레늄 13.2 µg 24%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 2.9 g | 73 g | 13 g |
| 1회 제공량 | 34 g | 148 | 1 g | 25 g | 4.5 g |
| 2회 제공량 | 68 g | 296 | 2 g | 50 g | 9 g |
| ½회 제공량 | 17 g | 74 | 0.5 g | 13 g | 2.3 g |
| 3회 제공량 | 102 g | 445 | 3 g | 75 g | 14 g |
| 4회 제공량 | 136 g | 593 | 4 g | 100 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 1.5 g | 37 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 4.4 g | 110 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 5.9 g | 147 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 7.4 g | 183 g | 33 g |
초콜릿 샌드 쿠키 관련 질문
초콜릿 샌드 쿠키 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
초콜릿 샌드 쿠키 100 g에는 436 kcal, 단백질 2.9 g, 탄수화물 73 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
초콜릿 샌드 쿠키 1회 제공량 (34 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
초콜릿 샌드 쿠키 1회 제공량 (34 g)에는 148 kcal, 단백질 1 g, 탄수화물 25 g, 지방 4.5 g이 들어 있습니다.
초콜릿 샌드 쿠키 2회 제공량 (68 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
초콜릿 샌드 쿠키 2회 제공량 (68 g)에는 296 kcal, 단백질 2 g, 탄수화물 50 g, 지방 9 g이 들어 있습니다.
초콜릿 샌드 쿠키 ½회 제공량 (17 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
초콜릿 샌드 쿠키 ½회 제공량 (17 g)에는 74 kcal, 단백질 0.5 g, 탄수화물 13 g, 지방 2.3 g이 들어 있습니다.
초콜릿 샌드 쿠키 3회 제공량 (102 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
초콜릿 샌드 쿠키 3회 제공량 (102 g)에는 445 kcal, 단백질 3 g, 탄수화물 75 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
초콜릿 샌드 쿠키 4회 제공량 (136 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
초콜릿 샌드 쿠키 4회 제공량 (136 g)에는 593 kcal, 단백질 4 g, 탄수화물 100 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.
초콜릿 샌드 쿠키 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
초콜릿 샌드 쿠키 50 g에는 218 kcal, 단백질 1.5 g, 탄수화물 37 g, 지방 6.6 g이 들어 있습니다.
초콜릿 샌드 쿠키 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
초콜릿 샌드 쿠키 150 g에는 654 kcal, 단백질 4.4 g, 탄수화물 110 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 171841 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
