식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
치킨 채소 치즈 피자
칼로리 및 영양 정보
얇은 크러스트, 냉동, 조리됨
259
칼로리kcal 기준 100 g
단백질11 g
탄수화물27 g
지방11 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 259 kcal —
- 단백질 11 g 22%
- 탄수화물 27 g 10%
- 지방 11 g 14%
- 포화지방 4.3 g 22%
- 식이섬유 2.2 g 8%
- 당류 5.2 g —
- 나트륨 361 mg 16%
- 콜레스테롤 19.8 mg 7%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 64.9 µg 7%
- 비타민 C 1.6 mg 2%
- 비타민 D 0.08 µg 0%
- 비타민 E 1.1 mg 8%
- 비타민 K 8.2 µg 7%
- 티아민(B1) 0.36 mg 30%
- 리보플라빈(B2) 0.32 mg 24%
- 나이아신(B3) 3.7 mg 23%
- 비타민 B6 0.13 mg 8%
- 엽산(B9) 127 µg 32%
- 비타민 B12 0.03 µg 1%
- 콜린 24.5 mg 4%
미네랄
- 칼슘 103 mg 8%
- 철 1.5 mg 8%
- 마그네슘 19.5 mg 5%
- 인 111 mg 9%
- 칼륨 176 mg 4%
- 아연 0.8 mg 7%
- 구리 0.09 mg 10%
- 망간 0.23 mg 10%
- 셀레늄 6.3 µg 12%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 11 g | 28 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 5.4 g | 14 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 388 | 16 g | 41 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 22 g | 55 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 647 | 27 g | 69 g | 27 g |
비슷한 식품
치킨 채소 치즈 피자 관련 질문
치킨 채소 치즈 피자 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치킨 채소 치즈 피자 100 g에는 259 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 28 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
치킨 채소 치즈 피자 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치킨 채소 치즈 피자 50 g에는 129 kcal, 단백질 5.4 g, 탄수화물 14 g, 지방 5.4 g이 들어 있습니다.
치킨 채소 치즈 피자 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치킨 채소 치즈 피자 150 g에는 388 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 41 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
치킨 채소 치즈 피자 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치킨 채소 치즈 피자 200 g에는 518 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 55 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.
치킨 채소 치즈 피자 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치킨 채소 치즈 피자 250 g에는 647 kcal, 단백질 27 g, 탄수화물 69 g, 지방 27 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 7992 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
