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Chicken sausage
칼로리 및 영양 정보
pan-fried, with no added fat
213
칼로리kcal 기준 100 g
단백질14 g
탄수화물4.9 g
지방15 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 213 kcal —
- 단백질 14 g 27%
- 탄수화물 4.9 g 2%
- 지방 15 g 19%
- 포화지방 4.7 g 23%
- 식이섬유 1.6 g 6%
- 당류 0 g —
- 나트륨 710 mg 31%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 28 µg 3%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0.37 µg 2%
- 비타민 E 0.81 mg 5%
- 티아민(B1) 0.02 mg 2%
- 리보플라빈(B2) 0.14 mg 11%
- 나이아신(B3) 4.3 mg 27%
- 비타민 B6 0.21 mg 12%
- 엽산(B9) 0 µg 0%
- 비타민 B12 0.15 µg 6%
미네랄
- 칼슘 34 mg 3%
- 철 0.71 mg 4%
- 인 152 mg 12%
- 칼륨 156 mg 3%
- 아연 0.72 mg 7%
- 셀레늄 11 µg 20%
- 요오드 16 µg 11%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 14 g | 4.9 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 6.8 g | 2.4 g | 7.6 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 20 g | 7.3 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 27 g | 9.8 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 34 g | 12 g | 38 g |
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- Turkey brest141 kcal / 100 g
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Chicken sausage 관련 질문
Chicken sausage 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken sausage 100 g에는 213 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 4.9 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.
Chicken sausage 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken sausage 50 g에는 107 kcal, 단백질 6.8 g, 탄수화물 2.4 g, 지방 7.6 g이 들어 있습니다.
Chicken sausage 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken sausage 150 g에는 320 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 7.3 g, 지방 23 g이 들어 있습니다.
Chicken sausage 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken sausage 200 g에는 426 kcal, 단백질 27 g, 탄수화물 9.8 g, 지방 30 g이 들어 있습니다.
Chicken sausage 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken sausage 250 g에는 533 kcal, 단백질 34 g, 탄수화물 12 g, 지방 38 g이 들어 있습니다.
출처: FOODfiles (New Zealand) N1029 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
