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비버 고기
칼로리 및 영양 정보
사냥 고기, 원주민, 건조
287
칼로리kcal 기준 100 g
단백질53 g
탄수화물0 g
지방6.8 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 287 kcal —
- 단백질 53 g 106%
- 탄수화물 0 g 0%
- 지방 6.8 g 9%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0 g —
- 나트륨 210 mg 9%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 17 mg 1%
- 철 12 mg 67%
- 마그네슘 40 mg 10%
- 인 350 mg 28%
- 칼륨 620 mg 13%
- 아연 8.7 mg 79%
- 구리 0.3 mg 33%
- 망간 0.2 mg 9%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 53 g | 0 g | 6.8 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 27 g | 0 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 80 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 106 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 133 g | 0 g | 17 g |
비버 고기 관련 질문
비버 고기 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
비버 고기 100 g에는 287 kcal, 단백질 53 g, 탄수화물 0 g, 지방 6.8 g이 들어 있습니다.
비버 고기 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
비버 고기 50 g에는 144 kcal, 단백질 27 g, 탄수화물 0 g, 지방 3.4 g이 들어 있습니다.
비버 고기 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
비버 고기 150 g에는 431 kcal, 단백질 80 g, 탄수화물 0 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.
비버 고기 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
비버 고기 200 g에는 574 kcal, 단백질 106 g, 탄수화물 0 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
비버 고기 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
비버 고기 250 g에는 718 kcal, 단백질 133 g, 탄수화물 0 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 5800 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
