영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 205 kcal —
  • 단백질 14 g 29%
  • 탄수화물 31 g 11%
  • 지방 0 g 0%
  • 포화지방 0 g 0%
  • 식이섬유 5.7 g 20%
  • 당류 2.9 g —
  • 나트륨 515 mg 22%
  • 콜레스테롤 0 mg 0%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 0 µg 0%
  • 비타민 C 0 mg 0%
  • 비타민 D 0 µg 0%
  • 비타민 E 0.36 mg 2%
  • 비타민 K 1.2 µg 1%
  • 티아민(B1) 0.2 mg 17%
  • 리보플라빈(B2) 0.09 mg 7%
  • 나이아신(B3) 2.5 mg 16%
  • 비타민 B6 0.21 mg 12%
  • 엽산(B9) 0 µg 0%
  • 비타민 B12 0 µg 0%
  • 콜린 16.2 mg 3%

미네랄

  • 칼슘 0 mg 0%
  • 철 2.1 mg 11%
  • 마그네슘 71 mg 17%
  • 인 192 mg 15%
  • 칼륨 215 mg 5%
  • 아연 1.4 mg 12%
  • 구리 0.23 mg 25%
  • 셀레늄 32.6 µg 59%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g20514 g31 g0 g
1회 제공량38 g785.4 g12 g0 g
2회 제공량76 g15611 g24 g0 g
½회 제공량19 g392.7 g5.9 g0 g
3회 제공량114 g23416 g36 g0 g
4회 제공량152 g31222 g47 g0 g
50 g50 g1037.2 g16 g0 g
150 g150 g30822 g47 g0 g
200 g200 g41029 g62 g0 g
250 g250 g51336 g78 g0 g

발아 밀빵 관련 질문

발아 밀빵 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

발아 밀빵 100 g에는 205 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 31 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.

발아 밀빵 1회 제공량 (38 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

발아 밀빵 1회 제공량 (38 g)에는 78 kcal, 단백질 5.4 g, 탄수화물 12 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.

발아 밀빵 2회 제공량 (76 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

발아 밀빵 2회 제공량 (76 g)에는 156 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 24 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.

발아 밀빵 ½회 제공량 (19 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

발아 밀빵 ½회 제공량 (19 g)에는 39 kcal, 단백질 2.7 g, 탄수화물 5.9 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.

발아 밀빵 3회 제공량 (114 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

발아 밀빵 3회 제공량 (114 g)에는 234 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 36 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.

발아 밀빵 4회 제공량 (152 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

발아 밀빵 4회 제공량 (152 g)에는 312 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 47 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.

발아 밀빵 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

발아 밀빵 50 g에는 103 kcal, 단백질 7.2 g, 탄수화물 16 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.

발아 밀빵 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

발아 밀빵 150 g에는 308 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 47 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.

출처: USDA FoodData Central 171851 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외