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바다 참치

칼로리 및 영양 정보

신선한, 조림 (양파, 토마토, 피망과 함께), 기름 첨가, 소금 첨가

165

칼로리kcal 기준 100 g

단백질28 g

탄수화물0 g

지방6 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	165	28 g	0 g	6 g
50 g	50 g	83	14 g	0 g	3 g
150 g	150 g	248	41 g	0 g	9 g
200 g	200 g	330	55 g	0 g	12 g
250 g	250 g	413	69 g	0.1 g	15 g

바다 참치 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

바다 참치 100 g에는 165 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 0 g, 지방 6 g이 들어 있습니다.

바다 참치 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

바다 참치 50 g에는 83 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 0 g, 지방 3 g이 들어 있습니다.

바다 참치 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

바다 참치 150 g에는 248 kcal, 단백질 41 g, 탄수화물 0 g, 지방 9 g이 들어 있습니다.

바다 참치 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

바다 참치 200 g에는 330 kcal, 단백질 55 g, 탄수화물 0 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.

바다 참치 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

바다 참치 250 g에는 413 kcal, 단백질 69 g, 탄수화물 0.1 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0133E · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외