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Asparagus, with, raw

칼로리 및 영양 정보

칼로리kcal 기준 100 g

단백질2.4 g

탄수화물2.5 g

지방0.3 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	26	2.4 g	2.5 g	0.3 g
50 g	50 g	13	1.2 g	1.3 g	0.2 g
150 g	150 g	39	3.6 g	3.8 g	0.5 g
200 g	200 g	52	4.8 g	5 g	0.6 g
250 g	250 g	65	6 g	6.3 g	0.8 g

Asparagus, with, raw 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Asparagus, with, raw 100 g에는 26 kcal, 단백질 2.4 g, 탄수화물 2.5 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.

Asparagus, with, raw 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Asparagus, with, raw 50 g에는 13 kcal, 단백질 1.2 g, 탄수화물 1.3 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.

Asparagus, with, raw 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Asparagus, with, raw 150 g에는 39 kcal, 단백질 3.6 g, 탄수화물 3.8 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.

Asparagus, with, raw 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Asparagus, with, raw 200 g에는 52 kcal, 단백질 4.8 g, 탄수화물 5 g, 지방 0.6 g이 들어 있습니다.

Asparagus, with, raw 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Asparagus, with, raw 250 g에는 65 kcal, 단백질 6 g, 탄수화물 6.3 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.

출처: Swiss FSVO 14161 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외