Tiedä, mitä lautasellasi on

Zampone

Kalorit ja ravintoarvot

361

kaloriakcal per 100 g

Proteiini19 g

HH0 g

Rasva32 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	361	19 g	32 g
50 g	50 g	181	9,6 g	16 g
150 g	150 g	542	29 g	47 g
200 g	200 g	722	38 g	63 g
250 g	250 g	903	48 g	79 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Zampone?

Määrä 100 g ruokaa Zampone sisältää 361 kcal, 19 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Zampone?

Määrä 50 g ruokaa Zampone sisältää 181 kcal, 9,6 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Zampone?

Määrä 150 g ruokaa Zampone sisältää 542 kcal, 29 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 47 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Zampone?

Määrä 200 g ruokaa Zampone sisältää 722 kcal, 38 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 63 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Zampone?

Määrä 250 g ruokaa Zampone sisältää 903 kcal, 48 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 79 g rasvaa.

Lähde: Swiss FSVO 759 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan