Tiedä, mitä lautasellasi on
vol-au-vent katkaravuilla
Kalorit ja ravintoarvot
valkoisessa suuruskastikkeessa
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 251 kcal —
- Proteiini 6,3 g 13%
- Hiilihydraatit 24 g 9%
- Rasva 14 g 18%
- Tyydyttynyt rasva 6 g 30%
- Kuitu 0,8 g 3%
- Sokerit 7,6 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 6,3 g | 24 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 3,2 g | 12 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 9,5 g | 36 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 13 g | 48 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 16 g | 60 g | 36 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta vol-au-vent katkaravuilla
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa vol-au-vent katkaravuilla?
Määrä 100 g ruokaa vol-au-vent katkaravuilla sisältää 251 kcal, 6,3 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa vol-au-vent katkaravuilla?
Määrä 50 g ruokaa vol-au-vent katkaravuilla sisältää 126 kcal, 3,2 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 7,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa vol-au-vent katkaravuilla?
Määrä 150 g ruokaa vol-au-vent katkaravuilla sisältää 377 kcal, 9,5 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa vol-au-vent katkaravuilla?
Määrä 200 g ruokaa vol-au-vent katkaravuilla sisältää 502 kcal, 13 g proteiinia, 48 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa vol-au-vent katkaravuilla?
Määrä 250 g ruokaa vol-au-vent katkaravuilla sisältää 628 kcal, 16 g proteiinia, 60 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.
Lähde: slv 770 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
