Tiedä, mitä lautasellasi on

Viljapihvit

Kalorit ja ravintoarvot

paistettuja

218

kaloriakcal per 100 g

Proteiini7,1 g

HH19 g

Rasva12 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	218	7,1 g	19 g	12 g
50 g	50 g	109	3,6 g	9,5 g	5,9 g
150 g	150 g	327	11 g	29 g	18 g
200 g	200 g	436	14 g	38 g	23 g
250 g	250 g	545	18 g	48 g	29 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Viljapihvit?

Määrä 100 g ruokaa Viljapihvit sisältää 218 kcal, 7,1 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Viljapihvit?

Määrä 50 g ruokaa Viljapihvit sisältää 109 kcal, 3,6 g proteiinia, 9,5 g hiilihydraatteja ja 5,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Viljapihvit?

Määrä 150 g ruokaa Viljapihvit sisältää 327 kcal, 11 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Viljapihvit?

Määrä 200 g ruokaa Viljapihvit sisältää 436 kcal, 14 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Viljapihvit?

Määrä 250 g ruokaa Viljapihvit sisältää 545 kcal, 18 g proteiinia, 48 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) X9A1020 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan