Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 30 kcal —
  • Proteiini 0 g 0%
  • Hiilihydraatit 7,2 g 3%
  • Rasva 0,2 g 0%
  • Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
  • Kuitu 0 g 0%
  • Sokerit 6,9 g —
  • Natrium 2 mg 0%
  • Kolesteroli 0 mg 0%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 0 µg 0%
  • C-vitamiini 7,7 mg 9%
  • D-vitamiini 0 µg 0%
  • E-vitamiini 0 mg 0%
  • K-vitamiini 0 µg 0%
  • Tiamiini (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflaviini (B2) 0 mg 0%
  • Niasiini (B3) 0 mg 0%
  • Pantoteenihappo (B5) 0 mg 0%
  • B6-vitamiini 0 mg 0%
  • Folaatti (B9) 0 µg 0%
  • B12-vitamiini 0 µg 0%
  • Koliini 0 mg 0%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 3 mg 0%
  • Rauta 0,02 mg 0%
  • Magnesium 1 mg 0%
  • Fosfori 0 mg 0%
  • Kalium 5 mg 0%
  • Sinkki 0,01 mg 0%
  • Kupari 0,01 mg 1%
  • Mangaani 0,12 mg 5%
  • Seleeni 0 µg 0%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g300 g7,2 g0,2 g
50 g50 g150 g3,6 g0,1 g
150 g150 g450 g11 g0,3 g
200 g200 g600 g14 g0,4 g
250 g250 g750 g18 g0,5 g

Kysymyksiä ruoasta Viheensee

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Viheensee?

Määrä 100 g ruokaa Viheensee sisältää 30 kcal, 0 g proteiinia, 7,2 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Viheensee?

Määrä 50 g ruokaa Viheensee sisältää 15 kcal, 0 g proteiinia, 3,6 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Viheensee?

Määrä 150 g ruokaa Viheensee sisältää 45 kcal, 0 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Viheensee?

Määrä 200 g ruokaa Viheensee sisältää 60 kcal, 0 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Viheensee?

Määrä 250 g ruokaa Viheensee sisältää 75 kcal, 0 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Lähde: Canadian Nutrient File 7609 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan