Tiedä, mitä lautasellasi on

Vihanneksia ja makkaroita

Kalorit ja ravintoarvot

säilyke

kaloriakcal per 100 g

Proteiini4 g

HH7,8 g

Rasva2,1 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	68	4 g	7,8 g	2,1 g
50 g	50 g	34	2 g	3,9 g	1,1 g
150 g	150 g	102	6 g	12 g	3,2 g
200 g	200 g	136	8 g	16 g	4,2 g
250 g	250 g	170	10 g	20 g	5,3 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vihanneksia ja makkaroita?

Määrä 100 g ruokaa Vihanneksia ja makkaroita sisältää 68 kcal, 4 g proteiinia, 7,8 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vihanneksia ja makkaroita?

Määrä 50 g ruokaa Vihanneksia ja makkaroita sisältää 34 kcal, 2 g proteiinia, 3,9 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vihanneksia ja makkaroita?

Määrä 150 g ruokaa Vihanneksia ja makkaroita sisältää 102 kcal, 6 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vihanneksia ja makkaroita?

Määrä 200 g ruokaa Vihanneksia ja makkaroita sisältää 136 kcal, 8 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vihanneksia ja makkaroita?

Määrä 250 g ruokaa Vihanneksia ja makkaroita sisältää 170 kcal, 10 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.

Lähde: ausnut F009450 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan