Tiedä, mitä lautasellasi on
Verimakkara
Kalorit ja ravintoarvot
ohrasuurimoita sisältävä
206
kaloriakcal per 100 g
Proteiini7,2 g
HH15 g
Rasva13 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 206 kcal —
- Proteiini 7,2 g 14%
- Hiilihydraatit 15 g 5%
- Rasva 13 g 16%
- Tyydyttynyt rasva 4,5 g 23%
- Kuitu 1,1 g 4%
- Sokerit 0,5 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 7,2 g | 15 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 3,6 g | 7,4 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 11 g | 22 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 14 g | 29 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 18 g | 37 g | 32 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Verimakkara
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Verimakkara?
Määrä 100 g ruokaa Verimakkara sisältää 206 kcal, 7,2 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Verimakkara?
Määrä 50 g ruokaa Verimakkara sisältää 103 kcal, 3,6 g proteiinia, 7,4 g hiilihydraatteja ja 6,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Verimakkara?
Määrä 150 g ruokaa Verimakkara sisältää 309 kcal, 11 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Verimakkara?
Määrä 200 g ruokaa Verimakkara sisältää 412 kcal, 14 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Verimakkara?
Määrä 250 g ruokaa Verimakkara sisältää 515 kcal, 18 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) W384200 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
