Tiedä, mitä lautasellasi on
Vegaaninen tofu-burgeri
Kalorit ja ravintoarvot
182
kaloriakcal per 100 g
Proteiini9,9 g
HH17 g
Rasva7,7 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 182 kcal —
- Proteiini 9,9 g 20%
- Hiilihydraatit 17 g 6%
- Rasva 7,7 g 10%
- Tyydyttynyt rasva 0,9 g 5%
- Kuitu 2,2 g 8%
- Sokerit 1,8 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 9,9 g | 17 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 5 g | 8,5 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 15 g | 26 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 20 g | 34 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 25 g | 43 g | 19 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Vegaaninen tofu-burgeri
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vegaaninen tofu-burgeri?
Määrä 100 g ruokaa Vegaaninen tofu-burgeri sisältää 182 kcal, 9,9 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 7,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vegaaninen tofu-burgeri?
Määrä 50 g ruokaa Vegaaninen tofu-burgeri sisältää 91 kcal, 5 g proteiinia, 8,5 g hiilihydraatteja ja 3,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vegaaninen tofu-burgeri?
Määrä 150 g ruokaa Vegaaninen tofu-burgeri sisältää 273 kcal, 15 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vegaaninen tofu-burgeri?
Määrä 200 g ruokaa Vegaaninen tofu-burgeri sisältää 364 kcal, 20 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vegaaninen tofu-burgeri?
Määrä 250 g ruokaa Vegaaninen tofu-burgeri sisältää 455 kcal, 25 g proteiinia, 43 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) Y9A1030 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
