Tiedä, mitä lautasellasi on
Vaniljauute
Kalorit ja ravintoarvot
jäljitelmä, alkoholi
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 237 kcal —
- Proteiini 0,1 g 0%
- Hiilihydraatit 2,4 g 1%
- Rasva 0 g 0%
- Kuitu 0 g 0%
- Natrium 4 mg 0%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflaviini (B2) 0,07 mg 5%
- Niasiini (B3) 0,32 mg 2%
- Pantoteenihappo (B5) 0,03 mg 1%
- B6-vitamiini 0,02 mg 1%
- Folaatti (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 0 mg 0%
- Rauta 0,13 mg 1%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfori 22 mg 2%
- Kalium 98 mg 2%
- Sinkki 0,06 mg 1%
- Kupari 0,02 mg 3%
- Mangaani 0,48 mg 21%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 0,1 g | 2,4 g | 0 g |
| 1 annos | 4,2 g | 10 | 0 g | 0,1 g | 0 g |
| 2 annosta | 8,4 g | 20 | 0 g | 0,2 g | 0 g |
| ½ annosta | 2,1 g | 5 | 0 g | 0,1 g | 0 g |
| 3 annosta | 12,6 g | 30 | 0 g | 0,3 g | 0 g |
| 4 annosta | 16,8 g | 40 | 0 g | 0,4 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 0 g | 1,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 0,1 g | 3,6 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 0,1 g | 4,8 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 0,1 g | 6 g | 0 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Vaniljauute
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vaniljauute?
Määrä 100 g ruokaa Vaniljauute sisältää 237 kcal, 0,1 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (4,2 g) ruokaa Vaniljauute?
Määrä 1 annos (4,2 g) ruokaa Vaniljauute sisältää 10 kcal, 0 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (8,4 g) ruokaa Vaniljauute?
Määrä 2 annosta (8,4 g) ruokaa Vaniljauute sisältää 20 kcal, 0 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (2,1 g) ruokaa Vaniljauute?
Määrä ½ annosta (2,1 g) ruokaa Vaniljauute sisältää 5 kcal, 0 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (12,6 g) ruokaa Vaniljauute?
Määrä 3 annosta (12,6 g) ruokaa Vaniljauute sisältää 30 kcal, 0 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (16,8 g) ruokaa Vaniljauute?
Määrä 4 annosta (16,8 g) ruokaa Vaniljauute sisältää 40 kcal, 0 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vaniljauute?
Määrä 50 g ruokaa Vaniljauute sisältää 119 kcal, 0 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vaniljauute?
Määrä 150 g ruokaa Vaniljauute sisältää 356 kcal, 0,1 g proteiinia, 3,6 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 172235 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
