Tiedä, mitä lautasellasi on
Vähärasvainen margariini
Kalorit ja ravintoarvot
40 % rasvaa, täydennetty, esim. Lätt & lagom
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 381 kcal —
- Proteiini 0,5 g 1%
- Hiilihydraatit 6,2 g 2%
- Rasva 40 g 51%
- Tyydyttynyt rasva 12 g 62%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0,5 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 0,5 g | 6,2 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 0,3 g | 3,1 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 0,8 g | 9,3 g | 60 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 1 g | 12 g | 80 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 1,3 g | 16 g | 100 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kevytmargariini40% rasvaa <17g tyydyttynyttä rasvaa, täydennetty E-vitamiinilla, suolattu360 kcal / 100 g
- Rasvasekoite40 % rasvaa, täydennetty, esim. Bregott mindre386 kcal / 100 g
- Vita kevytmargariinilevitettävä rasva, rypsi- ja auringonkukkaöljy, 40 % rasvaa364 kcal / 100 g
- Levitettävä margariini40-49% rasvaa, rasia401 kcal / 100 g
- Margariinimaidoton, 80 % rasvaa, täydennetty742 kcal / 100 g
- Vähärasvainen levite(26-39%), ei monityydyttämätön, mukaan lukien maitotuotetyyppi354 kcal / 100 g
- Levitemargariini35–39 % rasvaa, rasiassa349 kcal / 100 g
- Nestemäinen margariini70 % rasvaa, täydennetty688 kcal / 100 g
- Vähärasvainen kertatyydyttymätön margariinilevite429 kcal / 100 g
- Kaloripitoisuudeltaan alennettu kasviöljymargariinirasiassa, hydrogenoimematon348 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Vähärasvainen margariini
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vähärasvainen margariini?
Määrä 100 g ruokaa Vähärasvainen margariini sisältää 381 kcal, 0,5 g proteiinia, 6,2 g hiilihydraatteja ja 40 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vähärasvainen margariini?
Määrä 50 g ruokaa Vähärasvainen margariini sisältää 191 kcal, 0,3 g proteiinia, 3,1 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vähärasvainen margariini?
Määrä 150 g ruokaa Vähärasvainen margariini sisältää 572 kcal, 0,8 g proteiinia, 9,3 g hiilihydraatteja ja 60 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vähärasvainen margariini?
Määrä 200 g ruokaa Vähärasvainen margariini sisältää 762 kcal, 1 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 80 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vähärasvainen margariini?
Määrä 250 g ruokaa Vähärasvainen margariini sisältää 953 kcal, 1,3 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 100 g rasvaa.
Lähde: slv 20 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
