Tiedä, mitä lautasellasi on
Tofuwokki nuudeleilla
Kalorit ja ravintoarvot
teollisesti valmistettu
154
kaloriakcal per 100 g
Proteiini7,6 g
HH14 g
Rasva6,8 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 154 kcal —
- Proteiini 7,6 g 15%
- Hiilihydraatit 14 g 5%
- Rasva 6,8 g 9%
- Tyydyttynyt rasva 1,2 g 6%
- Kuitu 2 g 7%
- Sokerit 3,1 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 7,6 g | 14 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 3,8 g | 7,1 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 11 g | 21 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 15 g | 28 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 19 g | 36 g | 17 g |
Samankaltaiset ruoat
- Tofuwokkiteollisesti valmistettu163 kcal / 100 g
- Paistettuja vihanneksia ja nuudeleitateollisesti valmistettu109 kcal / 100 g
- Nuudeleita ja kanaa wokissakaupallinen tuote149 kcal / 100 g
- Paistetut nuudelit ja sianlihakaupallinen153 kcal / 100 g
- Naudanlihawokki nuudeleillakaupallinen150 kcal / 100 g
- Paistettuja mereneläviä ja nuudeleitateollisesti valmistettu130 kcal / 100 g
- Tofuvalmisateriariisin/pastan kanssa146 kcal / 100 g
- Pähkinäistä wok-kanaakaupallinen tuote178 kcal / 100 g
- Sataykastikkeessa paistettua kanaakaupallinen tuote213 kcal / 100 g
- Kana-nuudeliwokkikotitekoinen150 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Tofuwokki nuudeleilla
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tofuwokki nuudeleilla?
Määrä 100 g ruokaa Tofuwokki nuudeleilla sisältää 154 kcal, 7,6 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tofuwokki nuudeleilla?
Määrä 50 g ruokaa Tofuwokki nuudeleilla sisältää 77 kcal, 3,8 g proteiinia, 7,1 g hiilihydraatteja ja 3,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tofuwokki nuudeleilla?
Määrä 150 g ruokaa Tofuwokki nuudeleilla sisältää 231 kcal, 11 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tofuwokki nuudeleilla?
Määrä 200 g ruokaa Tofuwokki nuudeleilla sisältää 308 kcal, 15 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tofuwokki nuudeleilla?
Määrä 250 g ruokaa Tofuwokki nuudeleilla sisältää 385 kcal, 19 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Lähde: ausnut F010793 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan