Tiedä, mitä lautasellasi on
Tiramisu
Kalorit ja ravintoarvot
vähärasvainen, liköörillä
219
kaloriakcal per 100 g
Proteiini7,9 g
HH30 g
Rasva6,6 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 219 kcal —
- Proteiini 7,9 g 16%
- Hiilihydraatit 30 g 11%
- Rasva 6,6 g 8%
- Tyydyttynyt rasva 3,2 g 16%
- Kuitu 1,2 g 4%
- Sokerit 21 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 7,9 g | 30 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 4 g | 15 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 12 g | 45 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 16 g | 60 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 20 g | 75 g | 17 g |
Kysymyksiä ruoasta Tiramisu
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tiramisu?
Määrä 100 g ruokaa Tiramisu sisältää 219 kcal, 7,9 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 6,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tiramisu?
Määrä 50 g ruokaa Tiramisu sisältää 110 kcal, 4 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tiramisu?
Määrä 150 g ruokaa Tiramisu sisältää 329 kcal, 12 g proteiinia, 45 g hiilihydraatteja ja 9,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tiramisu?
Määrä 200 g ruokaa Tiramisu sisältää 438 kcal, 16 g proteiinia, 60 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tiramisu?
Määrä 250 g ruokaa Tiramisu sisältää 548 kcal, 20 g proteiinia, 75 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) Y8D6000 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
