Tiedä, mitä lautasellasi on

Tempeh

Kalorit ja ravintoarvot

käyneistä soijapavuista, paistettu

448

kaloriakcal per 100 g

Proteiini23 g

HH12 g

Rasva34 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	448	23 g	12 g	34 g
50 g	50 g	224	12 g	6,1 g	17 g
150 g	150 g	672	35 g	18 g	51 g
200 g	200 g	896	46 g	24 g	68 g
250 g	250 g	1120	58 g	31 g	85 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tempeh?

Määrä 100 g ruokaa Tempeh sisältää 448 kcal, 23 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tempeh?

Määrä 50 g ruokaa Tempeh sisältää 224 kcal, 12 g proteiinia, 6,1 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tempeh?

Määrä 150 g ruokaa Tempeh sisältää 672 kcal, 35 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 51 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tempeh?

Määrä 200 g ruokaa Tempeh sisältää 896 kcal, 46 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 68 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tempeh?

Määrä 250 g ruokaa Tempeh sisältää 1120 kcal, 58 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 85 g rasvaa.

Lähde: ausnut F009128 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan