Tiedä, mitä lautasellasi on

Tempeh-soijatuote

Kalorit ja ravintoarvot

209

kaloriakcal per 100 g

Proteiini20 g

HH5,5 g

Rasva11 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	209	20 g	5,5 g	11 g
50 g	50 g	105	10 g	2,8 g	5,4 g
150 g	150 g	314	31 g	8,3 g	16 g
200 g	200 g	418	41 g	11 g	22 g
250 g	250 g	523	51 g	14 g	27 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tempeh-soijatuote?

Määrä 100 g ruokaa Tempeh-soijatuote sisältää 209 kcal, 20 g proteiinia, 5,5 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tempeh-soijatuote?

Määrä 50 g ruokaa Tempeh-soijatuote sisältää 105 kcal, 10 g proteiinia, 2,8 g hiilihydraatteja ja 5,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tempeh-soijatuote?

Määrä 150 g ruokaa Tempeh-soijatuote sisältää 314 kcal, 31 g proteiinia, 8,3 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tempeh-soijatuote?

Määrä 200 g ruokaa Tempeh-soijatuote sisältää 418 kcal, 41 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tempeh-soijatuote?

Määrä 250 g ruokaa Tempeh-soijatuote sisältää 523 kcal, 51 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.

Lähde: mvt 06.685 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan