Tiedä, mitä lautasellasi on

Täysjyvävehnäinen pizzahiivataikina

Kalorit ja ravintoarvot

raaka

250

kaloriakcal per 100 g

Proteiini8,7 g

HH40 g

Rasva4,4 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	250	8,7 g	40 g	4,4 g
50 g	50 g	125	4,4 g	20 g	2,2 g
150 g	150 g	375	13 g	60 g	6,6 g
200 g	200 g	500	17 g	80 g	8,7 g
250 g	250 g	625	22 g	100 g	11 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Täysjyvävehnäinen pizzahiivataikina?

Määrä 100 g ruokaa Täysjyvävehnäinen pizzahiivataikina sisältää 250 kcal, 8,7 g proteiinia, 40 g hiilihydraatteja ja 4,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Täysjyvävehnäinen pizzahiivataikina?

Määrä 50 g ruokaa Täysjyvävehnäinen pizzahiivataikina sisältää 125 kcal, 4,4 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Täysjyvävehnäinen pizzahiivataikina?

Määrä 150 g ruokaa Täysjyvävehnäinen pizzahiivataikina sisältää 375 kcal, 13 g proteiinia, 60 g hiilihydraatteja ja 6,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Täysjyvävehnäinen pizzahiivataikina?

Määrä 200 g ruokaa Täysjyvävehnäinen pizzahiivataikina sisältää 500 kcal, 17 g proteiinia, 80 g hiilihydraatteja ja 8,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Täysjyvävehnäinen pizzahiivataikina?

Määrä 250 g ruokaa Täysjyvävehnäinen pizzahiivataikina sisältää 625 kcal, 22 g proteiinia, 100 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) X9A6050 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan