Tiedä, mitä lautasellasi on

Taikinavanukas

Kalorit ja ravintoarvot

rasvattoman maidon kanssa

152
kaloriakcal per 100 g
Proteiini6 g
HH15 g
Rasva7,2 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 152 kcal —
  • Proteiini 6 g 12%
  • Hiilihydraatit 15 g 5%
  • Rasva 7,2 g 9%
  • Tyydyttynyt rasva 1,2 g 6%
  • Kuitu 0,9 g 3%
  • Sokerit 3,4 g —

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g1526 g15 g7,2 g
50 g50 g763 g7,6 g3,6 g
150 g150 g2289 g23 g11 g
200 g200 g30412 g30 g14 g
250 g250 g38015 g38 g18 g

Kysymyksiä ruoasta Taikinavanukas

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Taikinavanukas?

Määrä 100 g ruokaa Taikinavanukas sisältää 152 kcal, 6 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 7,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Taikinavanukas?

Määrä 50 g ruokaa Taikinavanukas sisältää 76 kcal, 3 g proteiinia, 7,6 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Taikinavanukas?

Määrä 150 g ruokaa Taikinavanukas sisältää 228 kcal, 9 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Taikinavanukas?

Määrä 200 g ruokaa Taikinavanukas sisältää 304 kcal, 12 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Taikinavanukas?

Määrä 250 g ruokaa Taikinavanukas sisältää 380 kcal, 15 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Lähde: slv 734 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan