Tiedä, mitä lautasellasi on

Suolatikut

Kalorit ja ravintoarvot

384

kaloriakcal per 100 g

Proteiini12 g

HH69 g

Rasva5,7 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	384	12 g	69 g	5,7 g
50 g	50 g	192	5,8 g	34 g	2,9 g
150 g	150 g	576	17 g	103 g	8,6 g
200 g	200 g	768	23 g	137 g	11 g
250 g	250 g	960	29 g	172 g	14 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Suolatikut?

Määrä 100 g ruokaa Suolatikut sisältää 384 kcal, 12 g proteiinia, 69 g hiilihydraatteja ja 5,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Suolatikut?

Määrä 50 g ruokaa Suolatikut sisältää 192 kcal, 5,8 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Suolatikut?

Määrä 150 g ruokaa Suolatikut sisältää 576 kcal, 17 g proteiinia, 103 g hiilihydraatteja ja 8,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Suolatikut?

Määrä 200 g ruokaa Suolatikut sisältää 768 kcal, 23 g proteiinia, 137 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Suolatikut?

Määrä 250 g ruokaa Suolatikut sisältää 960 kcal, 29 g proteiinia, 172 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Lähde: mvt 12.014 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan