Tiedä, mitä lautasellasi on
Snail, edible, raw
Kalorit ja ravintoarvot
81
kaloriakcal per 100 g
Proteiini16 g
HH2 g
Rasva1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 81 kcal —
- Proteiini 16 g 32%
- Hiilihydraatit 2 g 1%
- Rasva 1 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,4 g 2%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 138 mg 6%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 90 µg 10%
- C-vitamiini 15 mg 17%
- K-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 65 mg 12%
Kivennäisaineet
- Kalsium 170 mg 13%
- Rauta 3,5 mg 19%
- Magnesium 250 mg 60%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 16 g | 2 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 8 g | 1 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 24 g | 3 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 32 g | 4 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 40 g | 5 g | 2,5 g |
Kysymyksiä ruoasta Snail, edible, raw
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Snail, edible, raw?
Määrä 100 g ruokaa Snail, edible, raw sisältää 81 kcal, 16 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Snail, edible, raw?
Määrä 50 g ruokaa Snail, edible, raw sisältää 41 kcal, 8 g proteiinia, 1 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Snail, edible, raw?
Määrä 150 g ruokaa Snail, edible, raw sisältää 122 kcal, 24 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Snail, edible, raw?
Määrä 200 g ruokaa Snail, edible, raw sisältää 162 kcal, 32 g proteiinia, 4 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Snail, edible, raw?
Määrä 250 g ruokaa Snail, edible, raw sisältää 203 kcal, 40 g proteiinia, 5 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.
Lähde: Frida (Denmark) 501 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
