Tiedä, mitä lautasellasi on
Seesamimurokarkki
Kalorit ja ravintoarvot
488
kaloriakcal per 100 g
Proteiini11 g
HH45 g
Rasva26 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 488 kcal —
- Proteiini 11 g 21%
- Hiilihydraatit 45 g 16%
- Rasva 26 g 33%
- Tyydyttynyt rasva 3,9 g 19%
- Kuitu 5,7 g 20%
- Sokerit 33 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 488 | 11 g | 45 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 244 | 5,3 g | 22 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 732 | 16 g | 67 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 976 | 21 g | 89 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1220 | 27 g | 112 g | 64 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Seesamimurokarkki
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Seesamimurokarkki?
Määrä 100 g ruokaa Seesamimurokarkki sisältää 488 kcal, 11 g proteiinia, 45 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Seesamimurokarkki?
Määrä 50 g ruokaa Seesamimurokarkki sisältää 244 kcal, 5,3 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Seesamimurokarkki?
Määrä 150 g ruokaa Seesamimurokarkki sisältää 732 kcal, 16 g proteiinia, 67 g hiilihydraatteja ja 39 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Seesamimurokarkki?
Määrä 200 g ruokaa Seesamimurokarkki sisältää 976 kcal, 21 g proteiinia, 89 g hiilihydraatteja ja 51 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Seesamimurokarkki?
Määrä 250 g ruokaa Seesamimurokarkki sisältää 1220 kcal, 27 g proteiinia, 112 g hiilihydraatteja ja 64 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) S491000 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan