Tiedä, mitä lautasellasi on
Salad dressing, blue cheese
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 529 kcal —
- Proteiini 4,8 g 10%
- Hiilihydraatit 9,8 g 4%
- Rasva 52 g 67%
- Tyydyttynyt rasva 9,8 g 49%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 7,7 g —
- Natrium 1094 mg 48%
- Kolesteroli 17 mg 6%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 67,7 µg 8%
- C-vitamiini 2 mg 2%
- E-vitamiini 6 mg 40%
- K-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflaviini (B2) 0,1 mg 8%
- Niasiini (B3) 0,1 mg 1%
- Pantoteenihappo (B5) 0,39 mg 8%
- B6-vitamiini 0,04 mg 2%
- Folaatti (B9) 26 µg 7%
- B12-vitamiini 0,27 µg 11%
- Koliini 17,9 mg 3%
Kivennäisaineet
- Kalsium 81 mg 6%
- Rauta 0,2 mg 1%
- Magnesium 0 mg 0%
- Fosfori 74 mg 6%
- Kalium 37 mg 1%
- Sinkki 0,27 mg 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 529 | 4,8 g | 9,8 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 265 | 2,4 g | 4,9 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 794 | 7,2 g | 15 g | 79 g |
| 200 g | 200 g | 1058 | 9,6 g | 20 g | 105 g |
| 250 g | 250 g | 1323 | 12 g | 25 g | 131 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Salad dressing, blue cheese
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Salad dressing, blue cheese?
Määrä 100 g ruokaa Salad dressing, blue cheese sisältää 529 kcal, 4,8 g proteiinia, 9,8 g hiilihydraatteja ja 52 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Salad dressing, blue cheese?
Määrä 50 g ruokaa Salad dressing, blue cheese sisältää 265 kcal, 2,4 g proteiinia, 4,9 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Salad dressing, blue cheese?
Määrä 150 g ruokaa Salad dressing, blue cheese sisältää 794 kcal, 7,2 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 79 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Salad dressing, blue cheese?
Määrä 200 g ruokaa Salad dressing, blue cheese sisältää 1058 kcal, 9,6 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 105 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Salad dressing, blue cheese?
Määrä 250 g ruokaa Salad dressing, blue cheese sisältää 1323 kcal, 12 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 131 g rasvaa.
Lähde: Frida (Denmark) 367 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
