Tiedä, mitä lautasellasi on

Saksalainen lihapihvi

Kalorit ja ravintoarvot

paistettu

282

kaloriakcal per 100 g

Proteiini21 g

HH4,9 g

Rasva20 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	282	21 g	4,9 g	20 g
50 g	50 g	141	11 g	2,5 g	9,8 g
150 g	150 g	423	32 g	7,4 g	29 g
200 g	200 g	564	42 g	9,9 g	39 g
250 g	250 g	705	53 g	12 g	49 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Saksalainen lihapihvi?

Määrä 100 g ruokaa Saksalainen lihapihvi sisältää 282 kcal, 21 g proteiinia, 4,9 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Saksalainen lihapihvi?

Määrä 50 g ruokaa Saksalainen lihapihvi sisältää 141 kcal, 11 g proteiinia, 2,5 g hiilihydraatteja ja 9,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Saksalainen lihapihvi?

Määrä 150 g ruokaa Saksalainen lihapihvi sisältää 423 kcal, 32 g proteiinia, 7,4 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Saksalainen lihapihvi?

Määrä 200 g ruokaa Saksalainen lihapihvi sisältää 564 kcal, 42 g proteiinia, 9,9 g hiilihydraatteja ja 39 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Saksalainen lihapihvi?

Määrä 250 g ruokaa Saksalainen lihapihvi sisältää 705 kcal, 53 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 49 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) Y033112 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan