Tiedä, mitä lautasellasi on
Ruusunmarja
Kalorit ja ravintoarvot
raaka
48
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,7 g
HH6,1 g
Rasva0,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 48 kcal —
- Proteiini 0,7 g 1%
- Hiilihydraatit 6,1 g 2%
- Rasva 0,5 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 8 g 29%
- Sokerit 6 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0,7 g | 6,1 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,4 g | 3,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 1,1 g | 9,2 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 1,4 g | 12 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 1,8 g | 15 g | 1,3 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Ruusunmarja
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ruusunmarja?
Määrä 100 g ruokaa Ruusunmarja sisältää 48 kcal, 0,7 g proteiinia, 6,1 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ruusunmarja?
Määrä 50 g ruokaa Ruusunmarja sisältää 24 kcal, 0,4 g proteiinia, 3,1 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ruusunmarja?
Määrä 150 g ruokaa Ruusunmarja sisältää 72 kcal, 1,1 g proteiinia, 9,2 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ruusunmarja?
Määrä 200 g ruokaa Ruusunmarja sisältää 96 kcal, 1,4 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ruusunmarja?
Määrä 250 g ruokaa Ruusunmarja sisältää 120 kcal, 1,8 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.
Lähde: mvt 06.772 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
