Tiedä, mitä lautasellasi on
Rusinapannukakku
Kalorit ja ravintoarvot
maidolla, jossa on 3,5 % rasvaa, ja rusinoilla, paistettu
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 268 kcal —
- Proteiini 7,8 g 16%
- Hiilihydraatit 33 g 12%
- Rasva 11 g 14%
- Tyydyttynyt rasva 5,6 g 28%
- Kuitu 1,9 g 7%
- Sokerit 13 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 7,8 g | 33 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 3,9 g | 17 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 12 g | 50 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 16 g | 67 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 20 g | 84 g | 28 g |
Samankaltaiset ruoat
- Mustikkapannukakkumaidolla, jossa on 3,5 % rasvaa, ja mustikoilla, paistettu241 kcal / 100 g
- Omena-rusina-pannukakkukotitekoinen200 kcal / 100 g
- Omenapannukakkumaidolla, jossa on 3,5 % rasvaa, ja omenalla, paistettu203 kcal / 100 g
- Letutmaidolla, jossa on 3,5 % rasvaa, paistettuja, hillolla täytettyjä263 kcal / 100 g
- Pannukakutmaidolla, jossa on 3,5 % rasvaa, voissa paistetut266 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Rusinapannukakku
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Rusinapannukakku?
Määrä 100 g ruokaa Rusinapannukakku sisältää 268 kcal, 7,8 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Rusinapannukakku?
Määrä 50 g ruokaa Rusinapannukakku sisältää 134 kcal, 3,9 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 5,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Rusinapannukakku?
Määrä 150 g ruokaa Rusinapannukakku sisältää 402 kcal, 12 g proteiinia, 50 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Rusinapannukakku?
Määrä 200 g ruokaa Rusinapannukakku sisältää 536 kcal, 16 g proteiinia, 67 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Rusinapannukakku?
Määrä 250 g ruokaa Rusinapannukakku sisältää 670 kcal, 20 g proteiinia, 84 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) Y8A7010 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
