Tiedä, mitä lautasellasi on

Romi

Kalorit ja ravintoarvot

278
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0 g
HH0 g
Rasva0 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 278 kcal —
  • Proteiini 0 g 0%
  • Hiilihydraatit 0 g 0%
  • Rasva 0 g 0%
  • Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
  • Kuitu 0 g 0%
  • Sokerit 0 g —
  • Natrium 1 mg 0%
  • Kolesteroli 0 mg 0%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 0 µg 0%
  • C-vitamiini 0 mg 0%
  • D-vitamiini 0 µg 0%
  • E-vitamiini 0 mg 0%
  • K-vitamiini 0 µg 0%
  • Tiamiini (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflaviini (B2) 0 mg 0%
  • Niasiini (B3) 0 mg 0%
  • Pantoteenihappo (B5) 0 mg 0%
  • B6-vitamiini 0 mg 0%
  • Folaatti (B9) 0 µg 0%
  • B12-vitamiini 0 µg 0%
  • Koliini 0 mg 0%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 0 mg 0%
  • Rauta 0,04 mg 0%
  • Magnesium 0 mg 0%
  • Fosfori 4 mg 0%
  • Kalium 2 mg 0%
  • Sinkki 0,02 mg 0%
  • Kupari 0,07 mg 8%
  • Mangaani 0,02 mg 1%
  • Jodi 1 µg 1%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g2780 g0 g0 g
50 g50 g1390 g0 g0 g
150 g150 g4170 g0 g0 g
200 g200 g5560 g0 g0 g
250 g250 g6950 g0 g0 g

Kysymyksiä ruoasta Romi

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Romi?

Määrä 100 g ruokaa Romi sisältää 278 kcal, 0 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Romi?

Määrä 50 g ruokaa Romi sisältää 139 kcal, 0 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Romi?

Määrä 150 g ruokaa Romi sisältää 417 kcal, 0 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Romi?

Määrä 200 g ruokaa Romi sisältää 556 kcal, 0 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Romi?

Määrä 250 g ruokaa Romi sisältää 695 kcal, 0 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Lähde: Frida (Denmark) 325 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan