Tiedä, mitä lautasellasi on
Ranskalaiskastike
Kalorit ja ravintoarvot
5 % öljyä
100
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,8 g
HH9,8 g
Rasva5,3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 100 kcal —
- Proteiini 0,8 g 2%
- Hiilihydraatit 9,8 g 4%
- Rasva 5,3 g 7%
- Tyydyttynyt rasva 0,8 g 4%
- Kuitu 5 g 18%
- Sokerit 2,9 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 0,8 g | 9,8 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 0,4 g | 4,9 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 1,2 g | 15 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 1,6 g | 20 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 2 g | 25 g | 13 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Ranskalaiskastike
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ranskalaiskastike?
Määrä 100 g ruokaa Ranskalaiskastike sisältää 100 kcal, 0,8 g proteiinia, 9,8 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ranskalaiskastike?
Määrä 50 g ruokaa Ranskalaiskastike sisältää 50 kcal, 0,4 g proteiinia, 4,9 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ranskalaiskastike?
Määrä 150 g ruokaa Ranskalaiskastike sisältää 150 kcal, 1,2 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ranskalaiskastike?
Määrä 200 g ruokaa Ranskalaiskastike sisältää 200 kcal, 1,6 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ranskalaiskastike?
Määrä 250 g ruokaa Ranskalaiskastike sisältää 250 kcal, 2 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 2470 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
