Tiedä, mitä lautasellasi on
Ranskalaiset perunat majoneesilla
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 316 kcal —
- Proteiini 3,1 g 6%
- Hiilihydraatit 26 g 10%
- Rasva 22 g 28%
- Tyydyttynyt rasva 1,7 g 9%
- Kuitu 2,1 g 8%
- Sokerit 1,4 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 3,1 g | 26 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 1,6 g | 13 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 4,7 g | 39 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 6,2 g | 52 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 7,8 g | 65 g | 54 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Ranskalaiset perunat majoneesilla
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ranskalaiset perunat majoneesilla?
Määrä 100 g ruokaa Ranskalaiset perunat majoneesilla sisältää 316 kcal, 3,1 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ranskalaiset perunat majoneesilla?
Määrä 50 g ruokaa Ranskalaiset perunat majoneesilla sisältää 158 kcal, 1,6 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ranskalaiset perunat majoneesilla?
Määrä 150 g ruokaa Ranskalaiset perunat majoneesilla sisältää 474 kcal, 4,7 g proteiinia, 39 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ranskalaiset perunat majoneesilla?
Määrä 200 g ruokaa Ranskalaiset perunat majoneesilla sisältää 632 kcal, 6,2 g proteiinia, 52 g hiilihydraatteja ja 43 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ranskalaiset perunat majoneesilla?
Määrä 250 g ruokaa Ranskalaiset perunat majoneesilla sisältää 790 kcal, 7,8 g proteiinia, 65 g hiilihydraatteja ja 54 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) Y910060 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
