Tiedä, mitä lautasellasi on

punainen omena

Kalorit ja ravintoarvot

kuorittu, raaka

kaloriakcal per 100 g

Proteiini0,2 g

HH13 g

Rasva0 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH
100 g	100 g	58	0,2 g	13 g
50 g	50 g	29	0,1 g	6,5 g
150 g	150 g	87	0,3 g	20 g
200 g	200 g	116	0,4 g	26 g
250 g	250 g	145	0,5 g	33 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa punainen omena?

Määrä 100 g ruokaa punainen omena sisältää 58 kcal, 0,2 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa punainen omena?

Määrä 50 g ruokaa punainen omena sisältää 29 kcal, 0,1 g proteiinia, 6,5 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa punainen omena?

Määrä 150 g ruokaa punainen omena sisältää 87 kcal, 0,3 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa punainen omena?

Määrä 200 g ruokaa punainen omena sisältää 116 kcal, 0,4 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa punainen omena?

Määrä 250 g ruokaa punainen omena sisältää 145 kcal, 0,5 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Lähde: ausnut F000108 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan