Tiedä, mitä lautasellasi on

Poronkäristyskeitto

Kalorit ja ravintoarvot

esim. poronkäristys

138

kaloriakcal per 100 g

Proteiini8,2 g

HH8,7 g

Rasva7,6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	138	8,2 g	8,7 g	7,6 g
50 g	50 g	69	4,1 g	4,4 g	3,8 g
150 g	150 g	207	12 g	13 g	11 g
200 g	200 g	276	16 g	17 g	15 g
250 g	250 g	345	21 g	22 g	19 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Poronkäristyskeitto?

Määrä 100 g ruokaa Poronkäristyskeitto sisältää 138 kcal, 8,2 g proteiinia, 8,7 g hiilihydraatteja ja 7,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Poronkäristyskeitto?

Määrä 50 g ruokaa Poronkäristyskeitto sisältää 69 kcal, 4,1 g proteiinia, 4,4 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Poronkäristyskeitto?

Määrä 150 g ruokaa Poronkäristyskeitto sisältää 207 kcal, 12 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Poronkäristyskeitto?

Määrä 200 g ruokaa Poronkäristyskeitto sisältää 276 kcal, 16 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Poronkäristyskeitto?

Määrä 250 g ruokaa Poronkäristyskeitto sisältää 345 kcal, 21 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.

Lähde: slv 1081 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan