Tiedä, mitä lautasellasi on

Poronkäristys

Kalorit ja ravintoarvot

raaka pakastetuote

123

kaloriakcal per 100 g

Proteiini20 g

HH0 g

Rasva4,8 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	123	20 g	4,8 g
50 g	50 g	62	9,9 g	2,4 g
150 g	150 g	185	30 g	7,2 g
200 g	200 g	246	40 g	9,6 g
250 g	250 g	308	50 g	12 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Poronkäristys?

Määrä 100 g ruokaa Poronkäristys sisältää 123 kcal, 20 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Poronkäristys?

Määrä 50 g ruokaa Poronkäristys sisältää 62 kcal, 9,9 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Poronkäristys?

Määrä 150 g ruokaa Poronkäristys sisältää 185 kcal, 30 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Poronkäristys?

Määrä 200 g ruokaa Poronkäristys sisältää 246 kcal, 40 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 9,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Poronkäristys?

Määrä 250 g ruokaa Poronkäristys sisältää 308 kcal, 50 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Lähde: slv 995 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan