Tiedä, mitä lautasellasi on
Pork sausage, saveloy type
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 268 kcal —
- Proteiini 11 g 22%
- Hiilihydraatit 0,8 g 0%
- Rasva 24 g 31%
- Tyydyttynyt rasva 8,3 g 42%
- Kuitu 0,3 g 1%
- Sokerit 0,3 g —
- Natrium 1065 mg 46%
- Kolesteroli 52 mg 17%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 75 mg 83%
- D-vitamiini 0,28 µg 1%
- E-vitamiini 0,34 mg 2%
- K-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflaviini (B2) 0,13 mg 10%
- Niasiini (B3) 2,6 mg 16%
- Pantoteenihappo (B5) 0,52 mg 10%
- B6-vitamiini 0,12 mg 7%
- Biotiini (B7) 4,8 µg 16%
- Folaatti (B9) 3,7 µg 1%
- B12-vitamiini 0,62 µg 26%
- Koliini 78,9 mg 14%
Kivennäisaineet
- Kalsium 26,6 mg 2%
- Rauta 0,69 mg 4%
- Magnesium 17,3 mg 4%
- Fosfori 228 mg 18%
- Kalium 219 mg 5%
- Sinkki 1,1 mg 10%
- Kupari 0,06 mg 7%
- Mangaani 0,04 mg 2%
- Seleeni 6 µg 11%
- Jodi 2,2 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 11 g | 0,8 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 5,6 g | 0,4 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 17 g | 1,2 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 22 g | 1,6 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 669 | 28 g | 2 g | 61 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Pork sausage, saveloy type
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pork sausage, saveloy type?
Määrä 100 g ruokaa Pork sausage, saveloy type sisältää 268 kcal, 11 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pork sausage, saveloy type?
Määrä 50 g ruokaa Pork sausage, saveloy type sisältää 134 kcal, 5,6 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pork sausage, saveloy type?
Määrä 150 g ruokaa Pork sausage, saveloy type sisältää 402 kcal, 17 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 37 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pork sausage, saveloy type?
Määrä 200 g ruokaa Pork sausage, saveloy type sisältää 536 kcal, 22 g proteiinia, 1,6 g hiilihydraatteja ja 49 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pork sausage, saveloy type?
Määrä 250 g ruokaa Pork sausage, saveloy type sisältää 669 kcal, 28 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 61 g rasvaa.
Lähde: Frida (Denmark) 1101 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
