Tiedä, mitä lautasellasi on
Piparmynttukreemi
Kalorit ja ravintoarvot
itsetehty
366
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,7 g
HH97 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 366 kcal —
- Proteiini 0,7 g 1%
- Hiilihydraatit 97 g 35%
- Sokerit 96 g —
- Natrium 23 mg 1%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- Riboflaviini (B2) 0,03 mg 2%
- Pantoteenihappo (B5) 0,02 mg 0%
- Biotiini (B7) 0,4 µg 1%
- Folaatti (B9) 1 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 2 mg 0%
- Rauta 0,46 mg 3%
- Magnesium 1 mg 0%
- Fosfori 2 mg 0%
- Kalium 21 mg 0%
- Sinkki 0,1 mg 1%
- Kupari 0,05 mg 6%
- Seleeni 1 µg 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 0,7 g | 97 g | – |
| 50 g | 50 g | 183 | 0,4 g | 49 g | – |
| 150 g | 150 g | 549 | 1,1 g | 145 g | – |
| 200 g | 200 g | 732 | 1,4 g | 194 g | – |
| 250 g | 250 g | 915 | 1,8 g | 242 g | – |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Piparmynttukreemi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Piparmynttukreemi?
Määrä 100 g ruokaa Piparmynttukreemi sisältää 366 kcal, 0,7 g proteiinia, 97 g hiilihydraatteja ja – rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Piparmynttukreemi?
Määrä 50 g ruokaa Piparmynttukreemi sisältää 183 kcal, 0,4 g proteiinia, 49 g hiilihydraatteja ja – rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Piparmynttukreemi?
Määrä 150 g ruokaa Piparmynttukreemi sisältää 549 kcal, 1,1 g proteiinia, 145 g hiilihydraatteja ja – rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Piparmynttukreemi?
Määrä 200 g ruokaa Piparmynttukreemi sisältää 732 kcal, 1,4 g proteiinia, 194 g hiilihydraatteja ja – rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Piparmynttukreemi?
Määrä 250 g ruokaa Piparmynttukreemi sisältää 915 kcal, 1,8 g proteiinia, 242 g hiilihydraatteja ja – rasvaa.
Lähde: CoFID (UK) 17-830 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
