Tiedä, mitä lautasellasi on
Pilahvi
Kalorit ja ravintoarvot
serbialainen, lihalla
191
kaloriakcal per 100 g
Proteiini6,9 g
HH14 g
Rasva12 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 191 kcal —
- Proteiini 6,9 g 14%
- Hiilihydraatit 14 g 5%
- Rasva 12 g 15%
- Tyydyttynyt rasva 4,4 g 22%
- Kuitu 1,3 g 5%
- Sokerit 1,1 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 6,9 g | 14 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 3,5 g | 7 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 10 g | 21 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 14 g | 28 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 17 g | 35 g | 29 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Pilahvi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pilahvi?
Määrä 100 g ruokaa Pilahvi sisältää 191 kcal, 6,9 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pilahvi?
Määrä 50 g ruokaa Pilahvi sisältää 96 kcal, 3,5 g proteiinia, 7 g hiilihydraatteja ja 5,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pilahvi?
Määrä 150 g ruokaa Pilahvi sisältää 287 kcal, 10 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pilahvi?
Määrä 200 g ruokaa Pilahvi sisältää 382 kcal, 14 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pilahvi?
Määrä 250 g ruokaa Pilahvi sisältää 478 kcal, 17 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X890733 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
